4 Jenis Sayuran Yang Cocok Untuk Penderita Diabetes

Ketat dalam pemilihan setiap makanan yang dikonsumsi memang harus dilakukan ketika orang sudah memiliki penyakit diabetes. Bahkan ketika orang tersebut berada pada tahapan berisiko pun juga sudah perlu selektif dan membatasi makanan-makanan yang memungkinkan bisa meningkatkan kadar  gula dalam darah. Sementara itu perlu memperbanyak makanan yang bisa membantu menurunkan atau menjaga kadar gula